Скидывала и весила меньше чем до беременности,пока я ела кабачки.А вот как только начала как гарнир есть : макароны и картошку,а на завтрак овсянку - все вернулось!!!
Пытаюсь сейчас обратно на овощи перейти.
Из мясного - говядина,свинина и курица в варенном виде или приготовленная на пару
Девочки,ну как можно набрать на гв,если ничего вредного нельзя?!ттолько варёное,паренное...
не поправляюсь вроде, но и не особо худею. такое чувство, что вообще все на месте, хотя, если вспомнить какой была после родов, то конечно немного похудела
Сразу скинула заметно,а спустя месяца 1,5 начала поправляться)Сколько кг незнаю,тк не взвешиваюсь,но вижу визуально)
До беременности весила 67, сейчас 62-63 кг..
Но, это скорее временное явление..
При первой беременности тоже до 42 размера с 46 скатилась..когда прекратила кормить, в 46-48 вообще укатилась..
Кормила 3 месяца. Скинула около 4 кг, так как ребенок был аллергенный и кушала выборочно все постное.
Когда была на ГВ, то теряла. За два месяца после родов -13 кг (набор был 17 кг). Знакомые даже удивлялись.
вес скачет, но я слежу и ограничиваю себя. если пыталась больше скинуть, то молока меньше как-то. выбрала золотую середину и пытаюсь её поддерживать.
Я похудела.