привожу себя в порядок после родов!

Меня бы кто по щекам похлопал , чтоб тоже занялась 😂 вы молодец)

Мололец!!✊🏻 главное-не сбивайтесь с намеченного курса и постарайтесь не срываться на вкусняшки🙊 весной ждём отчёт с идеальной фигурой 😜🙏🏼

@alexandra_mav ок! Все поняла, буду стараться!!

Диета и спорт ?

@qwaszx123 да, все правильно 2-3 раза в неделю спорт и + питание которое мне расписал тренер. т.к кормлю грудью еще.

Вы молодец , результат прям хорошо виден

Результат-огонь!за какой период? Мне удалось скинуть на диете Дюкана,а вот до спорта дойти не могу(

ого! молодец!!!

ничего себе! Представляю,сколько труда для такого результата вложено...мое восхищение вами! 👍

А можно контакты тренера?)) я уже готовлюсь, как рожу - на диету)