Нужна ваша помощь девчата, ведь вы все знаете как никто другой)) Дочь стала спать всего один час в…

Мы холили к Зайцевой и я озвучила ей такую же проблему у нас, её совет- будить ребёнка на полчаса раньше каждые три дня, так чтобы в итоге самое позднее она просыпалась в 9 утра, так же поступать с укладыванием! Посоветовала для выравнивания режима попить киндинорм ( гомеопатия), чтобы эмоциональную нагрузку снизить, в этом случае, будет гораздо проще со сном!

@mamapolishki а вы пробовали?помогло лекарство?

Лекарство купила сегодня, с завтрашнего дня начну давать-праздники, гости, много эмоций...а на полчаса сдвигаю-работает! Встаём в 9:30 уже! В 22:15 уже спит! Для нас это прогресс! Первую неделю я её кое-как будила, да и сама еле вставала, т.к ложилась она так же ближе к часу ночи, а вставать надо было раньше!

@mamapolishki спасибо!!! Прочитала вашу последюю запись, у нас все точь-в-точь.

Не за что😉 сама не знала что уже с моим совёнком делать😬а оказывается надо "силой ломать" привычный режим, заставлять рано вставать, в этом случае и ложится раньше будет...и нам она настоятельно рекомендовала чтобы дневной сон заканчивался не позже 17:00. Не важно-2 их или 1. У нас сейчас 2. Первый с 12 до 13 и 2ой с 16:30 до 17. Больше полутора часов днём она вобще не спит(((

@mamapolishki, очень полезно. Спасибо!

@marichen, пожалуйста😊😉

Сын когда стал поздно засыпать, начала бить тревогу. Мне совсем не нравилось, что он до 23 скачет, раньше мы позже 21 не ложились. Сразу убрала третий сон. Прочла рекомендации по режиму у консультанта сна. И неделю вела чёткий режим: подъем в 8. Первый сон 11-13, второй с 15:30-16:30. Уход в сон 20:00. Первые дни было тяжеловато, не хотел утром вставать, вечером капризничал. А сейчас как Часы, Ттт. И уложить спать легко 5-10 минут и спит.

@aksinia13 а как укладываете?

@moyami, днём ложусь рядом, обнимаю, хлопаю по попке и аааа пою. Потом в кроватку перекладываю, оставляю белый шум. В ночь даю грудь, потом также, как днём.

@moyami, раньше сын только на груди засыпал, но где-то месяца полтора назад перестал, стала так укладывать. Думаю, что после НГ буду к кроватке приучать. Хочу постепенно его к своей комнате приучать.

@aksinia13 понятно, спасибо )))