И все же... Лактостаз и сауна. У меня там уже совсем маленький комочек, но боюсь😓

я грелась, только не долго) и после бани в бассейн не прыгала... и все было отлично👍🏼😘

у меня когда был застой я ходила на ультразвуковой массаж а этот аппарат которым делают массаж нагревает грудь. Так что получается нагрев способствует рассасыванию застоя.

Мне кажется наоборот разогреется,

И рассосётся

У меня был маленький комочек , через время сам прошёл ... ( пила таблетку , маммолог настояла)

скажите а вы в сауне при какой темп.находились?тоже хочу пойти,но страшео)

@bybo4ka, около 100 в сухой все хорошо было

а пр лактостазе тоже ходили?

@bybo4ka, ну так это тогда и было