Девочки, хелп! Что кушали и что исключили из своего питания в первый месяц жизни своего малыша?!

Много пей тёплого и вообще много пей,ела строго все отварное и пресное,индейку,кролика,греча,перловка иногда бананы,мучное старайся не есть

Тут скорее всего вам нужно наблюдать за вашим малышом и его реакцией.Я ни дня не сидела на диете и все хорошо, а кто-то придерживается ее.если нет аллергии, зачем себя в чем-то ограничивать?

исключить все красное, курицу и яйца, копченое и соленое, молоко (кисломолочное можно), фрукты (кроме зеленого яблока) и то что может пучить - горошек и капуста

Сначала ела только гречку, картошку, говядину, куриную грудку. Всё отварное или запеченное. Сейчас уже обжариваю котлеты, супы тоже готовлю с поджаркой. Каши варю на молоке, кефир пью, пееченьки и сухарики, творог и сгущенку, шарлотку делала. Честно говоря, ребёнок страдал коликами и на строгой диете, и сейчас одинаково. Аллеергии пока не наблюдала. Сегодня съела конфету Коровка.

и как жить на такой строгой диете не понимаю...🙊

я ела все! и ем все!

можно кушать не жирную пищу. я ела курицу вареную, индейку можно в духовке, картошку, гречку.

я начала есть всё с двух месяцев.

Кушала каши все, тушёную курицу-индейку, вареники с творогом и сметаной , варёная картошка, фрикадельки и Пюре, супы на втором бульоне. Детские творожки . Сок яблочный, сухарики ванильные, хлеб с маслом и сыром.

Ела все паренное и варенное , много чая с молоком пила и печенье 🍪 галет . И все

Кушала гречку, вареную картошку, курицу на пару и чай горячий с сахаром. 1 раз в неделю кушала рис на пару. Даже похудеть удалось 😈

И супы без обжарки. Просто кидала лук , морковку, картошку и из фарша комочки делала. Вот такой лёгкий супчик. Зажарку не делала потому что на масле и тем более жарить надо было

Ещё брала крупноватые куски говядины, варила ее час, резала кругляшками морковку, бросала в кипяток и туда же картошку.Солила и кушала. Оч вкусно