Девочки, всем большое спасибо за советы 😍😍😍

Клюква перетертая настоянная на воде + по 20 мин коленно локтевая поза ( почки в такой позе отдыхают от нагрузки)

Тьфу тьфу отеки были в 34 нед и на этом все

@allcool, много пила простой воды и ограничивала соль

@shvedova.tosha, спасибо 🤗

@allcool любая минирализированная вода содержит соль..

@shvedova.tosha, подскажите, плиз, а почему минералку нельзя?

пейте чистую воду и морс без сахара, никаких чаев, миниралок соков и т.д..

Плюс к ☝🏼 морс бруснично-клюквенный без сахара! И разгрузки на гречке/кефире!

Канефрон и ограничить соли