По себе скажу, что нужно подбирать индивидуально. Мне 2000 калорий не подошла. Как то совсем не пушистые были ресницы.
Последний раз в брокарде посоветовали какую то starlette. И мне понравилось. Не осыпаешься и мои милипиздрические реснички отлично удлинила и сделала пушистыми.