девочки, у которых резко меняется настроение, и те, кто именно подвластен этим переменам, как вы с…
девочки, у которых резко меняется настроение, и те, кто именно подвластен этим переменам, как вы с ними боретесь? и порой готова убить от гнева, а через минуту могу радостно прыгать и напевать песенки, просто поговорив в с кем-нибудь ни о чем.. или наоборот.. часто люблю себя "накрутить", "додумать".. стала мужу мозг постоянно выедать.. это не нормально! но порой просто не остановится.. как быть? как справляетесь? может книги какие по психологии почитать? или дыхательные техники? йога?.. спасайте, дорогие мамочки) сама себя бешу) спихивать все на гармоны уже самой надоело)))
lapatyla·
Мама сына-младенца
это не просто гормоны , это вечный недосып , усталось и декрет. нужно учиться расслабляться и кстати йога может в этом помочь, я сама такая же , муж говорит что я злюка,но у меня пока не получается с этим бороться
sss_mmm·
Мама дочки-младенца
Вы как будто меня описАли 😄
shvedova.tosha·
Мама дочки-младенца
@ast161 мне кажется, нас здесь таких много) но вот как остановить этот "поток" в своей голове))) сначала с мужем дружно твердили про гармоны, ведь беременная, поом кормлю..но уже самой надоело это состояние) пора что-то менять)
sss_mmm·
Мама дочки-младенца
@shvedova.tosha, мой папа вечно меня защищает и говорит,что у меня просто послеродовая депрессия 😄
.·
У меня тоже самое) ещё я могу обидеться,если мне что то плохое про мужа приснилось во сне...и причём всегда во сне он меня бросает) я уже как параноик каждый его шаг отслеживаю...до беременности такого не было...тоже сама себя бешу) вот думаю может к психологу сходить
shvedova.tosha·
Мама дочки-младенца
@le_ka ооо, а мне как-то муж во сне изменил..... неделю потом от меня за это "получал"..)) вот психолог может и поможет, но нужно время на него, чтоб без ребеночка выбраться. и специалист должен быть хороший.. еще беременная пошла я как-то к психологу, все "опплевалась" потом..)
.·
@shvedova.tosha, вот да...) где бы найти действительно хорошего
.·
@shvedova.tosha, и без ребёнка куда то выбраться тяжело...я даже на пол часа не могу оставить,переживаю... один единственный раз оставила с бабушкой и дедушкой что бы с мужем в тц съездить и то мы туда только доехали и я сращу обратно захотела)) вот читаю в инете про депрессию послеродовую и т.п. а там все пишут что надо развеяться)