Стыдно писать даже( Но мне так помогают советы девочек, можете даже тапками закидывать)) Поблема…
Стыдно писать даже( Но мне так помогают советы девочек, можете даже тапками закидывать)) Поблема такая-за 1,5 месяца набрала 6 кг, бл*** 6!!! Всегда питалась правильно, занималась спортом, потом увидела 2 полоски и всё, стала есть и сладкое, и хлеб, и мороженое вечером. Ну вы поняли. Гинеколог моя сегодня была в шоке, сказала захлопнуть рот😷 Ну как так то?((
Юленька·
В ожидании первенца
старайтесь продолжать правильно питаться)если можно ,то спорт)побольше фруктов,овощей....рот лучше к ночи закрывать 😂чтоб мороженко не залетало
MamaEva·
Ну не знаю.. я ела ровно столько сколько хотелось.. да набрала 18 кг за всю беременность.. но 10кг сбросила в день родов остальные "тают" на грудном вскармливании.. родила быстро, ребеночек здоровый и небольшой родился..
Мария·
В ожидании первенца
@mama.eva, у кого то тают на гв, а у кого- то наоборот)
Кристина·
В ожидании первенца
Ну да это много , но вот смотря с какой стороны посмотреть , я на вашем сроке потеряла 6 , ничего не ела , думала умру , и тогда я наверно была бы рада лучше их набрать , эти 6 кг )))старайтесь конечно есть еду на пару и полезно и низкокалорийно , побольше овощей
Анастасия·
Мама дочки (5 лет), беременна (24 нед.)
На таком сроке очень много,я на своём даже столько не набрала)
Carrots ·
Мама дочки (10 лет), беременна (12 нед.)
@madlena99, я за первую беременность набрала 10 кг и оставила их в роддоме. Вышла худая, а вот на ГВ🙈 17 кг( потом два года сбрасывала
Мария·
В ожидании первенца
@carrots, у меня сестра на ГВ набрала, а после родов похудела
Татьяна·
Мама сына (3 года), беременна (39 нед.)
Ваша врач права, беременность не повод расслабляться в плане питания! В первую беременность в ЖК была терапевт по беременным, так та всем давала памятку по питанию во время беременности. Как сейчас помню, ограничить потребление соли, сахара, ни какой выпечки и жареного, жирного, красные, оранжевые плоды кушать нельзя, цитрусовые тоже, так как это может в будущем вылиться аллергией у ребенка.
Я с ней согласна только по первым пунктам, на счет сладкого, мучного, соленого. И то иногда можно себе позволить. В общем я рекомендую питаться так же как и до беременности, ни каких ночных перекусов!
У нас в семье кстати на ГВ даже поправляются, а не худеют как все пишут. Да, вес у меня сразу ушел (было + 11 кг за всю беременность, сейчас с двойней + 10кг), но и все, стоило, чуть начать себе позволять чай с сахаром или печеньем и вес пополз вверх!
Carrots ·
Мама дочки (10 лет), беременна (12 нед.)
@tanintortik, вы правы. Да и я все понимаю, но так расслабилась. Но меня сегодня быстро на землю в ЖК опустили. Все мучное сладкое уберу, да и вечером есть поменьше.. Спасибо.