Про СОН 😴😴😴 ч2 #учимсну
До 8 месяцев малыши имеют тенденцию спать короткие сны - по 40 минут. Почему? 40 минут - это цикл сна. Как его продлить? Создать те же условия, что были при засыпании. Если малыш засыпает на руках или с грудью, а просыпается без - дальше уснуть не может. Соответсвенно, важно! Выбрать правильные ассоциации на сон, которые не требуют посторонней помощи. Делаем кроватку тем местом, которое будет являться ассоциацией на засыпание. Кроватка - место для сна, где ребёнок не играет и мы не используем Ее как манеж. Как научить ребёнка засыпать самому я уже писала🤓