Добрый день!! Кто сидит на диете на гв. у нас вторая неделька пошла. Подскажите какие нибудь вторые блюда, а то я тодько…

Я вареники с картошкой ела и картошку с мясом тушёную,ещё можно нежирную свинину запечь в духовке,ну или просто курочку запечь,повкусней чем вареная будет)

@nastyusha13 спасибо, запишу, я влт еще думаю, из куриного филе сделать котлетки и в духовке их. можно ведь?

@irika1993, конечно)можно и с картошкой их запечь порезанной ломтиками например. Это сначала кажется что есть нечего,а потом привыкаешь и фантазируешь

кушайте все в меру и молоко будет,а на гречке и картохе далеко не уедите

Я еще макароны ела, кабачки тушила, свеклу варила, котлеты из индейки, варёную говядину, нежирную свинину

На диете гв далеко не уедете,зато похудеете быстро😬я соблюдала диету,но ребёнок все равно аллергик,а на гипоаллергенной диете так вообще худющая была,но молоко никуда не пропало,еле избавилась от него после года,думала грудь лопнет)

Ела запеканочку творожную, сочник, печенье мария, сушки; из фруктов потихоньку вводила яблоки, можно также запечь.. с курицой в духовке тож пойдут на ура)) бананы можно.. позже даже творожник покупной себе позволяла, ттт, вроде ничего))

Молоко и кисломолочку в последнюю очередь.я до сих пор молочку не ем. А свинину и индейку чего не кушаете? Ещё я для себя открыла в первый месяц кукурузные палочки и кукурузные хлопья (без молока, так хрустела.) из овощей, цветная капуста, брокколи.