Девушки,те кто на ГВ🍼🍼🍼,поделитесь рецептами,что вы кушаете,готовите себе (🥖🥓🍯🍗🍟🍕🍖🍔🥗🌯🌮🥙🥘🥝🍑🍅🍒)❓❓❓уж…

ем все с первого дня. сначала по чуть чуть пробовала , смотрела нет ли реакции , потом уже нормально начала есть

@anytina, абсолютно все? Рыбы,колбасу,сладкое???

Я ела все, почти с первого дня. Если коликам суждено быть значит будут. И также с аллергией. А для мамы нужно сбалансированное питание, иначе можно остаться без волос и ногтей🙈

Все ела с первых дней 🙈

Тоже ем все с первых дней), но колбасу не ела никогда, ну и все копчености жареное) пп у меня )

До двух месяцев придерживалась диеты, сейчас потихоньку ввожу новые продукты но от сырых овощей и фруктов пока откажусь ... у нас на яблоки в любом виде газы 😑 из сладкого с первых дней ела зефир, пастилу, печенье, макароны с сыром, говядину в мультиварке с гречкой морковкой, свеклу вареную, котлеты из индейки на пару с кабачками, рис, рыбу в духовке , пюре с куриным филе, творог , бананы, финики, грецкие орехи ну и каши разумеется с сливочным маслом вот как то так... за 3 недели вернулась к своим добеременным кг) хоть где то плюс 😂😜сейчас шоколад даже ем😊

@marochka колбасу не ем в принципе , а все остальное спокойно ела.

Опять же отмечу разницу в подходах😬мне здесь вообще ВСЁ разрешили.Кроме алкоголя и сигарет конечно😂

Но никаких ограничений.Единственное,я сама смотрю, если съела новый фрукт, жду как реакция.

Ем салаты из свежих овощей, разные фрукты, мясо, в общем ВСЁ, что обычно) когда спросила врача про диету,он на меня так посмотрел😂типа ты че?

Колики будут по-любому, они потому что у него желудок еще не настроился,а не потому что ты съела что-то. Вот так)

И шоколад? И рыбу? Все кушаешь?