Недавно мне посоветовали почаще стоять в позе кошки... говорят это полезно и нужно делать в течение…

правда правда...и очень помогает...у меня с 26недели начались боли в тазу..только так и спасалась

Да спина отдыхает 👍🏻😊и вы себя лучше чувствовать будете

Очень помогает, надо делать

@romashka_26, @evgenija26, @mama-vitalinki, спасибо, отвечаю вам, стоя в этой позе 😀

@magda28, 😂😂👍🏻🙈

@mariam2017, спасибо

мне при отёках говорили стоять в этой позе

я половину беременности простояла ы этой позе. Особенно хорошо, если с почками проблема

Как спина болит только этой позой и спасаюсь

Обожала эту позу кошки, спина отдыхала и почки тоже😊👍🏼

@l.marinka, это стоишь на четвереньках впереди на локтях )

это часто советуют, чтоб плод перевернулся, типа коленно локтевая поза, не знаю как для поворота,но она часто облегчала состояние на поздних сроках, когда внизу все давит или спина болит, постоишь так и вроде как полегче. а ещё есть такая фигня как флоатинг, беременной подружке понравилось, можно полежать на животе 😀 ну и расслабляешься там все дела

Мне уролог советовал, тогда легче органам становится, т.к на больших сроках малыш уже сдавливает. И издога отпускала

коленно локтевая поза снимает нагрузку с позвоночника!!!!! очень полезная вещь

Я только ей и спасалась)) начались боли в спине где-то 28-29 неделя, после этого каждый день хотя бы минут по 10-15 стою и врач советует.