Ну что, прошло уже две недели, как я пью чудо-напиток ED😋🍹пришло время показать вам свои результаты.…
Ну что, прошло уже две недели, как я пью чудо-напиток ED😋🍹пришло время показать вам свои результаты.
Итак, напомню, что коктейлем Energy Diet я заменяю только ужин, при этом питаюсь правильно: на завтрак стабильно каша, в обед постный суп, вечером, если сильно проголодаюсь могу позволить себе овощной салат с помидорами и огурцами🍅
Сладкое я практически убрала, иногда утром съедаю максимум одну печеньку и за все это время только один раз позволила себе съесть кусок ОООЧЕНЬ ВКУСНОГО ТОРТА 😂, потому что была на дне рождении🙈😊вот.
Результат таков: минус 1.7 кг! 💪🏻считаю, что это отличный результат за это время, учитывая то, что я не занимаюсь спортом, мало двигаюсь и иногда позволяла себе мучные продукты на завтрак!!!
Сам коктейль очень вкусный! Мне лично больше всего понравился айриш крим и ваниль с карамелью😍 уходить с него я не собираюсь, мне все нравится!😊
Конечно, чтобы добиться моей цели, а именно похудеть на 5 кг, нужно либо больше времени, либо заменять им ещё один приём пищи! Меня устраивает то, как я пью его сейчас, думаю к своей цели я все равно приду🙃
Девчонки, всем рекомендую😌
Анастасия·
Мама дочки-младенца
Хорошо выглядите))))
Елена·
Мама дочки (1 год)
@nastya555, спасибо☺️
Анечка·
Мама дочки-младенца
Мне кажется с таким питанием и без этого коктейля вы бы похудели за это время)))
Александра·
Мама сына (1 год)
Дак если бы вы и без него так кушали то тоже бы похудели)
Алиса·
Мама дочки-младенца
@anna_28, @alexandrahoz, +1, с 15.11 на пп, результат -9 кг на сегодняшний день
Елена·
Мама дочки (1 год)
@anna_28, думаю вообще не факт. суть в том, что я заменяю им калорийный ужин) мы же всегда объедаемся на ночь, днём я почти всегда так ем) а вечером начинается: жареная картошечка, жирное мясо, куча сладостей с чаем! А тут я его выпиваю и больше есть вообще не хочется! Он очень сытный)
Анечка·
Мама дочки-младенца
@elenaars, ну вы написали, что иногда салатик вечером, вот не проще вместо этого коктейля ужин заменить салатиком из сырых овощей, и все. Тоже самое получается, но без всяких доп. Напитков😊
Елена·
Мама дочки (1 год)
@anna_28, так я не наемся одним салатиком😂😂🙈
Анечка·
Мама дочки-младенца
@elenaars, 😀😀😀ну смотря сколько съесть)))я тут два мес на сырых овощах сидела) ничего привыкаешь) это первые несколько дней хочется чего-то, ну а так салатик съела, когда чего то хочется, или стакан воды выпить или яблочко зеленое и все, перебить жор можно ими)))😊
Елена·
Мама дочки (1 год)
@anna_28, ну да, возможно. Ну, каждому своё)
Анечка·
Мама дочки-младенца
@elenaars, согласна, не спорю😊
Тамара·
Мама дочки (1 год)
@anna_28, поддерживаю ))))))