Девочки, что съесть , выпить , чтобы организм восстановился после болезни? В пятницу пришла после…

Девочки, что съесть , выпить , чтобы организм восстановился после болезни?

В пятницу пришла после работы , температура 38, в понедельник вроде как выздоровела. До этого поднималась почти до 40 и меньше 38 не опускалась. Сейчас температуры нет, но слабость ужасная и состояние предобморочное как будто, трясёт всю. Хожу бледная, как призрак. С субботы практически ничего не ем, не могу, не лезет вообще никак. Может витаминки какие? Это грипп такой? Еле доехала до работы сегодня с окном нараспашку.. думала хоть на работе расхожусь, но нет.. короче мне реально страшно, потому что такого состояния у меня ещё никогда не было😞

П.С. Извините за несвязную речь 🙄