Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Мария
Мария
Мама дочки-младенца

Всем привет! Находясь в Тайланде продолжаю готовить малышке сама 😜 Мы живём в Лагуне на Пхукете.…

Всем привет! Находясь в Тайланде продолжаю готовить малышке сама 😜

Мы живём в Лагуне на Пхукете. Недалеко от нас находится большой супермаркет Villa Market. Там можно найти все что нужно и для родителей и для малыша. Начиная от памперсов, заканчивая мясом и рыбой. Для того, чтобы готовить, я взяла с собой блендер- пароварку Avent. В ней делаю практически все, за исключением супов, которые варю на плите (у нас в апартаментах есть кухня) и после измельчаю в пароварке 😉

Сегодня у Вари на обед ⬇️

❗️Овощной супчик с брюссельской капустой 🍲

Нам понадобятся:

-брюссельская капуста (〰50 грамм);

-морковка (〰50 грамм);

-картошка (〰50 грамм);

-репчатый лук (〰30 грамм);

-1 перепелиное яйцо (или 1/2 куриного).

Приготовление:

Овощи нарезаем небольшими кусочками, заливаем водой (необходимо покрыть овощи) и ставим вариться. Доводим до кипения и убавляем огонь. Варим до полной готовности картофеля.

Тем временем отвариваем яйцо.

В супчик добавляем варёное яйцо и измельчаем блюдо блендером.

Готово 😋

Приятного аппетита вашим малышам 👌🏻

P.S.: Суп получается очень полезным, поскольку брюссельская капуста богата витамином С, которого в ней значительно больше, чем в черной смородине. А рибофлавина в этом овоще в 2 раза больше чем в молочных продуктах. Маленькие кочанчики — источник клетчатки.

Другие рецепты ⬇️

#готовимсамималышам

17

Комментарии

nkirilina

Рената Кирилина

Мама двоих (младенец)

Мы тоже в Тае сейчас, но пока полностью на ГВ

Отметок «Нравится»: 0
masha.vasilevskaya

Мария

Мама дочки-младенца

@nkirilina, как же тут хорошо!)) ну нам уже почти 8) так что мы во всю лопаем 😋

Отметок «Нравится»: 0
tatty_luck

Татьяна

Мама дочки-младенца

ого, вы столько всего уже едите! 😯😯

а как брюссельскую вводили? так же, кк и остальные овощи - потихоньку?

Отметок «Нравится»: 0
masha.vasilevskaya

Мария

Мама дочки-младенца

@tatty_luck, да! Делала на пару 💨 Начали с 2 чайных ложек 👌🏻

Отметок «Нравится»: 0
iracat

Ирина

Мама дочки-младенца

😭😭😭😭я тоже хочу в Тай

Отметок «Нравится»: 0
viskiss

❤️🌺💖Виктория💖🌺❤️

Мама сына-младенца

мама такая мама!молодец!я сегодня буду делать пюрешку и куриное пюре.все никак себя в руки не возьму((((тут в Москве уныло и все тает

Отметок «Нравится»: 0
tatty_luck

Татьяна

Мама дочки-младенца

@m_vslvsk вообще, посмотрела ваше рецепты, здорово, слов нет! вы умничка!) но... я не ричкую пока ни картошку, ни лук давать) кстати) я вот понять не могу, какой смысл в супах?? ведь, это, по сути, сильно разбавленные водой пюре?

Отметок «Нравится»: 0
masha.vasilevskaya

Мария

Мама дочки-младенца

@tatty_luck, большое спасибо! 💐я отличаю суп от пюре тем, что пюре я делаю на пару и не добавляю воду) В принципе варка на пару очень близка к обычной варке, разница лишь в том, что передатчиком температуры в этом случае служит не кипящая вода, а горячий пар. Именно в этом кроется и основное различие двух родственных методов: поскольку варка на пару не предполагает контакта с жидкостью и блюдо готовится исключительно за счет пара, это позволяет сохранить в продуктах большую часть содержащихся в них веществ – как полезных, так и вкусовых. Безусловно, на пару полезнее. Но, давая ребёнку супчики, я тем самым приучаю к бульонам (на данном этапе- овощным, но в 8 месяцев буду вводить и мяско 😋). А по форме, да) что суп-пюре что просто пюре)))) одно и то же)))) опять же)) картошка на пару это 😐😐😐😬😂

Отметок «Нравится»: 0
masha.vasilevskaya

Мария

Мама дочки-младенца

@iracat, прилеТАЙ 🙌🏻🙌🏻🙌🏻

Отметок «Нравится»: 0
masha.vasilevskaya

Мария

Мама дочки-младенца

@viskiss, бывает! Главное не надо себя корить! Ребёнок чувствует твоё настроение! Не хочется- не готовь! Главное быть в хорошем настроении! Лучше ребёнок поест баночку с улыбающейся и счастливой мамой) чем "своё" с уставшей и замученной 😐

Отметок «Нравится»: 0
viskiss

❤️🌺💖Виктория💖🌺❤️

Мама сына-младенца

@m_vslvsk ты права ,конечно.но у многих практика показывает,чем дольше на покупных,тем меньше у малыша желание есть домашнее😖

Отметок «Нравится»: 0
masha.vasilevskaya

Мария

Мама дочки-младенца

@viskiss, все будет хорошо 👌🏻вот увидишь! Не завтра, так послезавтра проснёшься и будет ОГРОМНОЕ желание делать все самой! Всему своё время! 🙌🏻

Отметок «Нравится»: 0
tatty_luck

Татьяна

Мама дочки-младенца

@m_vslvsk понятно))) мы только банки едим) сейчас потихоньку приучаю к кусочкам, поэтому самых цв капусту варю, а так..) банки наше все!)))))

на счёт супа, понятно)) но я что-то пока не хочу))

Отметок «Нравится»: 0
iracat

Ирина

Мама дочки-младенца

@m_vslvsk, да что-то мы не решились с мелкой, хотя сами большие любители зимой там потусить)

Отметок «Нравится»: 0
masha.vasilevskaya

Мария

Мама дочки-младенца

@iracat, я тоже боялась! А на деле- совсем ничего страшного. Планирую вообще остаться позимовать 🤓

Отметок «Нравится»: 0
iracat

Ирина

Мама дочки-младенца

@m_vslvsk, и это очень правильно на самом деле) но мне все бабушки вынесут мозг, если я хоть заикнусь про это ) вы давно уехали туда?

Отметок «Нравится»: 0
masha.vasilevskaya

Мария

Мама дочки-младенца

@iracat, Мы с 20 числа здесь! Но прям в восторге...вот думаем, что муж назад поедет, а я б осталась...

Отметок «Нравится»: 0