Блин это вообще нормально не спать до 3х???😩 мне уже под надоело которую неделю подряд так засыпать.…

Привет бессонница !) каждую ночь так , уже недели 3 у меня 😑

У меня также. Я до 5 ти не сплю обычно

Тоже самое.

Я тоже до 5 не могу уснуть😅

Да и я очень поздно засыпать стала 😔

у меня тоже. но я сейчас так делаю встаю в 7ч. дочу в школу мужа на работу. и начинаю то уборка то обед варю то в магазин. а там и за дочай в кш.иду. обедаем и идём на улицу с дочай гуляем. И так до вечера, а вечерам некакая засыпаю. Помогает👍 такой режим. зато спать стала ночью.

@pishka85, вот тоже завтра так хочу сделать

Уже недели 2-3 так, в последнее время умудряюсь на пол часа отключаться потом до 5/6 не спать , либо до 4/5 спать потом до 8/9 утра не спать .

до 5 стабильно не сплю.сейчас хочу спать,но доча не спит((

na poslednem mesyace voobwe den' i noch' pomenyayutsa mestami☹

У меня 3 день так 😐

@aigerim_sagyntaeva, @shontasova_g, @aziza899, @gaua92, @aleksandra2017, @pishka85, @ainura088, @zhaneka414, а у врача не спрашивали почему так? Просто я уже начинаю беспокоиться по этому поводу😬

Спрашивали) в 9 ужин, после минут 20 прогулка, тёплая ванночка и баиньки)))при этом телефон убрать 🙄попробуйте должно помочь , я ещё не пробовала )

это у всех так почти) то положение ужобное найти не можешь,,то в туалет приспичит, то жрать, то думаешь о вселенском будущем😁 после родов пройдет

Мне сказали что это нормально на моем сроке ))) моя тётя на таком же сроке спасалась таблетками от бессонницы 🙄 но я не рискую что либо лишнее принимать )))

@ainura088, спасибо)

Попробуйте обратиться к своему гинекологу. Моя назначила тогда магне в6 и еще что-то успокаивающее. Вначале помогало, но недолго)). А так ночью я ходила, дела делала, а днем спала, благо у меня отпуск плавно перетек в декрет. У меня ночная жизнь тоже вроде с 6 месяца началась

Да девочки и у меня так же ночью никак уснуть не получается а днём сплю,и такая апатия нечего делать то не хочется надеюсь это из за беременности и временно 😤😤😤

@zh-1993 это естественое явление, в этом нет ничего страшного, ребёнок большой неудобна тревога да и природа готовит нас к бессоным ночам когда наши малыши родятся. Да и днём пабольше на свеж.воздухе. Так сказал гиня мой.