Я скоро с ума сойду от укладывания на ночной сон не раньше 00-01 часа ночи ( никак раньше засыпать…

Попробуйте сдвинуть режим, поднимая раньше или проверьте на sleep-expert, может, слишком много дневных снов

@liquify__me, ну мы вот в 12-1 ложимся и спим до 10( ну конечно просыпаясь ) а за день сна 4 из которых почти все по 40 ,ну и может один из 4 бывает часа 2 во время гулянки

у меня тоже в 11-12 засыпает, хотя хотелось бы раньше. с дневными снами, общим количеством сна, часами бодорствования все в порядке при этом. видимо и правда вставать раньше надо попробовать. но после поздних укладываний пока все переделаешь я просто не могу рано встать (

@alexandra_sasha, так вот и я ( я на представляю ,если он ещё и часов в 8-9 вставать будет после укладывания в 12-1,у меня сил нет после укладывания даже встать )

Попробуйте продлить сны с 40 минут до 1:20 (почитайте конспект Вайсблута и Хогг у @latona666) и постепенно сократить из количество, увеличивая время бодрствования.

кстати у нас тоже проблема с этими фазами сна. 40 минут и дзынь! собираюсь работать над этим, спасибо. @liquify__me

Нам 3,5 когда хочет, тогда и спит)

Может в 22 лечь и просыпаться только на кормления, может в 00 лечь, поспать чуть-чуть, проснуться и до 4-5 утра мы гуляем)

я вот только что уложила, за ночь он два раза встанет поесть и в промежуток с 7до 9 он проснется играться))) иногда четко полдевятого, вместо будильника)

Мой ребёнок хорошо засыпает под шум моря или пение птиц,в интернете ищу эти звуки и включаю,сначала просто успокаивается,слушает,а потом засыпает.

Та же беда, при чем до этого ложились в 21-22.00, а тут последние 2 недели раньше часа ночи ну никак, днем 2 сна, если на улице, то оба по 2 часа