Девчонки,кто после кс, когда планируете спорт?

Спустя 2 месяца легкий, через 6 - с нагрузкой

@lama_mama а легкий , это чем именно занимались?

В основном ноги и с собственным весом, либо с дочкой на руках ) сейчас добавила пресс

гинеколог разрешила уже через три месяца без фанатизма заниматься, одобрила растяжку. вот осталось только с финансами разобраться и го на тренировку)))

@hellgirl я вот тоже хочу походить в фитнес-клуб, не знаю только на что

@nastena847 тут уж на свой вкус)) главное - первое время пресс не нагружать. я хочу вернуться к Агеевой Кате, пока на стрейчинг, потом полдэнс))

Занимаюсь активно в зале с 6 мес. Пресс в том числе. Плюс плавание.