Девочки, помогите! Кто и как бросал курить? Понимаю, что вредно, но курила до Б долго. Теперь…

сокращать не помогает. так только тяжелее потом будет от последних нескольких сигарет в день отказываться. я тоже долго курила до беременности. собрала силу воли в кулак и бросила в один момент. то что говорят, что резко бросать вредно - это бред. курить намного вреднее.

Я смогла бросить только с помощью видео. уже как три года не курю.

Ален Кар?

И я курила долго. Как только узнала, что беременна - больше не смогла даже затянуться. Когда представляла, что травлю свою фасолинку. Вот и весь способ. С того момента даже тяги нет закурить.

Я тоже как узнала, сразу отвернуло. Вы не про себя думайте, а про малыша, Вы ведь хотите, чтоб он здоровый был, так поймите, что сейчас от Вас это зависит! Прекратите курить немедленно ради ребёнка!!!!

Спасибо! Буду силу волюшки проявлять))

10 июня тест показал //,в первый же день задержки. 11 июня слала ХГЧ,как получила результат-затушила последнюю. До этого было много попыток бросить тщетных,но желанный ребёнок лучший стимул. К курению скорее всего вернусь,чего душой кривить. Но пока нельзя -нини

Я книгу читала ,"легкий способ бросить курить",меня на год хватало

табекс, проверено на мне и муже. За неделю-две оба бросили 1,5года назад. До этого много чего перепробовали, а таблетки помогли реально, и уши не сильно пухли, только привычка давала о себе знать, и сейчас не тянет. Мужа даже от сигаретного дыма тошнить начинает

Я курила с 15лет,в 23 увидела две полоски,не поверила помчала к врачу и он мне показал моё зернышко,пока оно во мне не сделаю не тягу и отхожу от курящих людей за километры,даже от мужа)

Пока вы сами не поймёте, что курить вредно, то никакие таблетки-пластыри-книги не помогут.

Я тоже курила, то в один день меня как осенило, мол что же я делаю со своим организмом?! Мне же ещё детей рожать! 5 лет прошло и даже тошнит от сигаретного дыма!

я бросила сразу же как увидела 2 полоски, до этого 9 лет курила, все таки осознание того что в тебе малюсенькое чудо самый лучший мотиватор бросить

@annakyp4, нельзя ТАБЕКС во время беременности!

и я долго курила, но начало отворачивать от сигарет непроизвольно, неделю не могла понять в чем дело, а потом сделала тест... 😃😃😃

Я бросила когда узнала про Б, нужно о ребенке думать...тоже хотелось,но больше хотелось родить здорового ребенка...Еще успеете накуриться, а сейчас нужно прекратить!надо значит надо!!

12 лет курила, а вышла от врача и даже мысли пропали курить.даже не было последней сигареты.главное понять что внутри другая жизнь и вы не имеете права ее травить!!!!

мне повезло) как только видела 2 полоски- как бцдто отрубало)

с 15 лет курила, только увидела долгожданные полосочки сразу отрезало. семечки кушайте, постоянно. и полезно и есть чем рот занять)))

а я недели 3 как узнала еще курила, не могла бросить, жила с мыслью о сигареты, ограничивала себя в их количестве, но хотела безумно. а потом в один прекрасный день в 9-10 недель утром закурила и стало плохо, по сей день не курю!

Мозги вправляем и сразу бросаем! Единственный адекватный способ.