Я вот думаю , может купить наушники и слушать музыку во время схваток ?😂

@miracle93 😂там не до музыки будет, разве что в самом самом начале схваток

@tyshkan4ik, 😅отвлечься потанцевать 😂

Я так планирую . Обязательно расслабляться с музыкой.

Чем больше мы расслаблены тем меньше болевых ощущений в родах

@miracle93 ооо танцы будут ещё какие, поверьте😂мне помогала ходьба туда сюда, но вот музыка меня бы раздражала точно😂

@sahoooon, о) у меня есть единомышленник)

@tyshkan4ik, посмотрим 😅 запасусь хотя бы )

Мозг как бы отключается в тот период, и ты погружаешься в состояние родов, там не до музыки правда☺лёгких родов вам

@tyshkan4ik, да мне кажется ещё как в панику впадаешь

Спасибо )

@miracle93, читаю книжку как раз щас о родах без боли. Все млекопитающие рожают без болевых ощущений кроме нас, потому что только мы этого реально боимся и зажимаемся. Так что я вооружилась вообще всем, что помогает мне расслабиться 😜

@sahoooon, напишите пост об этом ) плиз

Об этой книге

@miracle93, ща отмечу вас, не знаю уж успеете ли вы , у вас срок большой. Полноценный пост напишу после родов. Твердо решила рожать без боли , поглядим что выйдет 🙄

@sahoooon, спасибо) ещё неделя две

@sahoooon, все млекопитающие рожают без боли потому что это им позволяет строение скелета, а так как мы прямоходящие и из-за особенностей строения нашего у нас роды болезненные

@sahoooon, ну млекопитающие не могут же сказать что им больно и тд я помню кошка котилась и орала дурником 🙈🙈🙈

@krasnovao, надо было ползать 9 месяцев

@krasnovao, @oxana84, ну я уж вам доказывать не буду , могу только посоветовать книжку прочитать о том что такое боль и откуда она берется там тоже написано. Это научно доказанных факт о том что ни одно живое существо не испытывает боли во время нормальных родов (без осложнений) 🤷‍♀️

@sahoooon, кто автор?

@miracle93, нам бы это не помогло😄я кстати родила без боли совсем, но только благодаря эа

@sahoooon, а про вагинизм что нибудь сказано там?

@miracle93, Мэри ф Морган, пишет воодушевившись Дик-Ридом

@sahoooon, да мне уже не актуально, я отстрелялась😄

@krasnovao, 😅

@miracle93, про вагинизм не знаю уж 🙈

@oxana84, учёные по опытам и всяким сигналам в мозге понимают про боль)

@sahoooon, да я с вами согласна все в голове у нас ☺☺настрой, дыхание , спокойствие конечно важно. Посмотрите лекции кобасы в ютубе оч интересно !!!

Сестра рожала по кобасу без эа уже трижды:) говорит что при месячных ей больнее, чем при родах)

@yana-na, ого спасибо и вы так будете ?

@oxana84, и я кобаса смотрю и тренируюсь по его методики. Тоже согласна,что больше в голове,от напряжения и боль такая,и разрывы чаще всего от этого,что дурниной орут.

@oxana84, у него лекции только по дыханию?

@miracle93, да по дыханию то что нам надо ! Есть ещё о партнёрских родах и общеобразовательные. На ютубе целая серия их посмотрите