Здравствуйте я на 4 недели беременности😍 может кто знает как можно предотвратить простуду по утрам…

горло прополаскивайте содовым раствором

ну можно в нос грппферон для профилактики. ...а вообще почитайте про виферон свечи...знаю что их при первых признаках простуды малышам ставят,может и при беременности можно...Я в начале беременности умудрилась 3 раза заболеть...тьфу...тьфу...тьфу...всё хорошо...А вообще если уж простыл...то лучше не пить никаких лекарств

есть японские бейджи в центральной аптеке продаются, обеззараживают воздух. пахнут конечно хлоркой, но ничего. я всю зиму такой носила

@murkimyau, спасибо)

@murkimyau, да, я тоже на них сейчас.

чай с малиной или с лимоном, имбирем и медом, не травись 🙏

морс из облепихи