@tapa489 о боже, не хочуууу так) буду пробовать, если получится-поделюсь способом)

Моя всегда вставала в 5.30. Я сначала пыталась сдвинуть, но ничего не вышло - как бы поздно она не легла, подъем все равно в 5.30. Смирилась. А месяцев в 8-9 она начала вставать в 4.30, и даже в 3.30. И перешла на два дневных сна. А сейчас в 10 месяцев у неё новый режим - встает в час-два ночи и играет пару часов!! Потом спит до своих 5.30. Если найдёте способ вернуть ночной сон - напишите мне пожалуйста! Иначе мне не выжить;-)))

@mariya0608 @shusha88 спасибо девочки за советы)

Посчитайте сколько спит ребёнок днём? Пробуйте отодвигать время укладывания. У нас получилось с 19-20.30 передвинуться на 20.30-22.00 и пробуждение соответсвенно с 6-7 на 8-9.30. Но мы ещё в процессе. Сейчас когда переход на 2сна это будет сделать проще.

пусть в 7 немного поспит и будите, сон сдвинется.

слишком рано укладываете на ночь. поэтому и просыпается в 4, взрослая уже в 7 ложиться.

Я в 6 частенько только ложусь,жесть...

@revival я пробовала отодвигать сон, но она все равно вставала в 6, поэтому решила, пусть лучше ложится раньше, чтобы время сна было больше

@fei это героизм 💪если ребятенок просыпался раньше 7ми, то брала досыпать к себе. Сейчас в 6 первое кормление, а потом сон до 8ми.

@fei я бужу в 20, иначе рано встает. Постепенно отодвигать время сна.

@revival да и подъем в 6 меня вполне устраивал почти 9 месяцев, но сейчас ужас ((

@revival , пыталась попозже, она в 19 вырубается, поскольку встает рано(

спасибо, посмотрю @getann

У нас в вечерняя прогулка только в 19 начинается. Может попозже спать укладывать? Сын спит с 22 до 8

Мне очень этот сайт помогает ссылка ! Я начала укладывать четко следуя ВБ ... и днём спать стала отлично, засыпает почти всегда сама! мб там найдёте ответ на свой вопрос💐там есть статья сон по месяцам