за три недели мы так и не перевернулись:( сидим на попе, в пуповине вокруг шейки :-\ сегодня…
за три недели мы так и не перевернулись:( сидим на попе, в пуповине вокруг шейки :-\ сегодня серьезный разговор папа проведет, но блин . . .
девочки, какие упражнения делали?? боюсь, вдруг из-за упражнений еще больше обвитие будет. :=(
Olya·
В ожидании первенца
Позу кошечки вам не советовали?
Анастасия·
В ожидании первенца
@olyaplusone нет( долго стоять "кошкой"?
Таня·
Мама двоих (7 лет, 10 лет), ждёт третьего
Врач говорила вставать в позу кошки и выгибать спину и прогибать обратно, но ничего не помогло.Мой так и сидел на попе до ПДР. Плод был крупный, сделали плановое КС🙁
Anna·
В ожидании первенца
Коленно-локтевая 👌🏻
Olya·
В ожидании первенца
@makaroshk_a, минут 20-30 несколько раз в день. Если некомфортно так долго, то можно меньше. Это в принципе полезное упражнение.