@bzarema, мы подстроились под её режим. Хорошо так

@karamelkaaaa, завидую😡 Я бывает умираю спать хочу,ложусь-сплю полтора два часа и просыпаюсь так что как будто я всю ночь отдуши спала. И сижу как тормоз до утра.

@madina93, @bzarema, @merrl, @sonya05, вот вы можете😄, я после того как девочку укладываю в 9 или 10, сразу отправляюсь накаут и глаза сами закрываются🙈

@bzarema, 😬😬😬ох уж этот настрой

@rk1994, самое главное наш боевой настрой 💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽

@bzarema, 😑🔫я всегда пресс качала и спортом занималась и живот остался вот, хотя говорят у кого мышцы тренированные фигура восстанавливается 😑🔫

@rk1994, реально конечно,тока в этом случае нужно дождаться пока все внутри заживёт и потом уже что то делать.Конечно нужно терпения 😔

@bzarema, @merrl, нельзя конечно таблетками худеть 😱 это самое страшное

@bzarema, интересно после кс вообще реально его убрать?

@merrl, препараты по похудению вообще нельзя пить, оч сильно травмируют организм.влияют на психику, и много оч побочек,эфект временный,как тока могла отговаривала подругу,которой лень было собой заниматься,она на всякие похудейки подсела,довольная ходила что худеет,а у неё организм перестал принимать пищу,в один прекрасный день еле Скорая успела,с того света откачали,больше не худеет так😭

@bzarema вот у меня после второго ребенка живот и остался,а после первых родов какая была стройная такая и была как будто и не рожала.

@merrl, блин как обьяснить в писанине я незнаю тебе, если рядом была бы показала бы

кто слышал про эко слим, препарат для похудения наши российские звезды их принимали в инста наткнулась на нее.

@rk1994, из за зрения должны кесерить меня.а от того что после кесарево долго ещё нельзя живот напрягать,я хочу сама родить,как никак второго рожаю,боюсь что живот может остаться

@merrl, 😭😭😭😭хуже всего когда муж об этом напоминает 😞 с одной стороны хорошо -стимул появляется вернуть все, с другой-тоскливо..((((

@rk1994 у меня у самой идеальная фигура была,плоский живот. где моя фигура где моя упругая красивая грудь?????????

@bzarema а это как верхние нижние косые, как качать пресс

@bzarema, как я хочу вернуть свой подтянутый живот😭😭😭 ну после кс я по ходу с ним должна попрощаться

@merrl, я никогда ночью не ела, удивляюсь с тех, кто может ночью кушать 😄

@merrl, отдельно живот не уберешь,если начнёшь за питанием следить и исключать все ненужное похудеешь в общем,если будешь сушиться в зале-высохнут сисендры до ужаса,кардинально ограничивать в еде тоже нельзя себя-организм испытывает стресс и ещё больше накапливает подкожный жир.Постепенно исключай ненужное в еде,делай обертывания и скрабируй грубо кожу живота,парься в бане,выводи шлаки с организма,и регулярно качай пресс-верхний нижний и косые обязательно.Самое главное сила воли и регулярность👍🏼 один раз делать другой раз не делать-толку ноль.месяца два три и будет весной у тебя подтянутый живот ☺

@rk1994 я то не кушаю по среди ночи,если захочу что нибудь воду пью.

Ооой как я хочу похудеть это капец, хотя я не ела толком, ещё и работала, вообще никогда не понимала людей, которые среди ночи встают и кушают 😄

@bzarema с тех пор как родила на весы на становилась,во время беременности была худая врач даже говорила тебя дома не кормят что ли?аппетита не было. для молока пила бульоны супы чаи кушала хорошо лиж бы молоко было. И разнесло меня,щас умираю хочу похудеть и убрать этот чертов живот, кто сталкивался и убрал живот помогите

@merrl, а Скока набрала? Я то не переживаю за этот вес,долгое время ходила в зал и на ПП была,мышечная память тьфу тьфу хорошая,поэтому на время беременности ем все что под рукой и днём и ночью.

@bzarema я скидываю по техоньку,умираю хочу убрать живот

Я блины начну печь😋

@merrl, поэтому я и набрала 20кг 😩

@bzarema для себя я не готовлю,поздно ночью.

И я только приготовила, уже кушаю🌚

Вчера в такое время тока начала капусту парить на голубцы,налепила целую кучу.Для меня день тока начинается, после 23.00 😩 один день в пять утра захотелось домашних блинов с мясной начинкой,в итоге два часа мудилась с ними,зато сытой уснула 😋

@mika16 в духовке хочу курицу запечь с картошкой и овощами, на работу отправить мужу

Кто хочет кушать в такое время. тот я😣

что готовите?☺