девочки сейчас 34 недели, перед сном стала много пить воды. как себя ограничивать не знаю. бывает и ночью просыпаюсь, чтоб попить. А утром просыпаюсь оттекшая. у кого такая же проблема? как боритесь?
Я ночью вообще не пью, днём сильно не парюсь , но стараюсь ограничивать сладкое и соленое , оно как раз и задерживает воду в организме. А на утро все равно есть небольшие отеки ( по пальцам рук смотрю- больше нигде не видно)