Мамули на #ГВ делитесь своим рационом, что едите🐤🍏🍌🍜🍵, какие рецептики, а то это "ничего нельзя" меня доканает.

Хочу очень верить в теорию " все можно есть",но к сожалению практика доказывает обратное🤕.Вот моя менюшка на НГ🎄-смородиновый чизкейк,спагетти с морепродуктами и салат из языка ,болгар.перца и грибов🌯

ввожу по троху усі продукти,дивлячись на реакцію доні,окрім алергенів і шкідливої їжі

@elena532, у Вас ещё очень богатое меню₽))

@elena532 грибы я бы изключила их вообще детям до семи лет нельзя, а так дело ваше

манка, овсянка, бананы, Машенька, рис, курица, отварная, мякоть жареной курицы, индюшачьи котлетки на пару

Это все настолько индивидуально- я вот пью натуральный апельсиновый сок и все прекрасно, а съела йогурт и малышка мучалась(

кушаю все кроме откровенно жареного, копченое не кушаю, исключила соления с уксусом. остальные продукты по чуть-чуть кушаю.

больная тема 😭😭😭

у моей по ходу от всего что я ем болит живот и газики мучают.

сейчас ем утром чай с печеньем Мария, очень маленький кусочек сыра твердого, два дня как добавила микрокусочек сливочного масла.

днем суп с лапшой на индюшином бульоне, хлеб отрубной.

вечером кашу гречневую или макароны или картофель отварной + печень на пару, индюшиные котлеты на пару. пока всё.

в течении дня если хочу есть пью чай с Марией.

и даже при таком меню у маленькой каменеет живот к вечеру 😭😭😭

пробовала пить кефир -был дикий ор.

вчера угораздило съесть печеное яблоко, так это был адский вечер и дикий ор с.

@reggi2888 Ой, а нам бабушка сказала печеные яблоки кушать, уберу их, спасибо. кефир не пью, а агушу сырок детский вроде норм, а сыр лучше адегейский. Была целый день ела печень и рис так у малютки запор был, с ней аккуратно.

советую пообовать все, кроме жареного, перченого и очень соленого и смотрите по своему ребенку, потому что все дети разные, и реагируют по-разному

Гв - это не болезнь! Питание должно быть разнообразным! Исключите химию всякую, все остальное - индивидуально!!! У меня дочка реагировала на молочку, но я лопала шоколад с мандаринами в неограниченном количестве! А у подруги реагировала на шоколад, еще у одной - на клубнику, поэтому ищите "свои" продукты)) Если вы будете голодать, никому пользы не будет. Учусь на консультанта по гв, если возникнут вопросы или сомнения, пишите в личку, может что-то подскажу))) Удачи! :)

@nastya_2211 , говоря о реакции вы имеете в виду аллергию или проблемы с ЖКТ?

вот сегодня ничего не ела нового. а у малой с утра живот болит судя по всему. тужится, ножки поджимает и орет и в животе бурчало. хотя живот мягкий. и вообще мне кажется у неё понос, уж слишком жидкий стул.😭😭😭

@reggi2888 по возрасту у Вашего малыша могут быть колики, которые не зависят от вашего питания! Слишком жидкий - это какой и как часто?

@nastya_2211 , после каждого кормления. памперс все время грязный. пусть немного но подгажен. во сне по чуть-чуть когда газики отходят марается.

а "какой" стул могу только фото скинуть подгузника 😀

цвет желто-зеленый (как горчица). полностью жидкий как краска без вкраплений. в начале были маленькие сгустки крошечные, сейчас их нет

@reggi2888 для возраста вашего малыша это в пределах нормы. Вы молочки много употребляете? напишите мне в лс, чтобы в комментах не сорить)))