Доброй ночи всем,блин у меня режим поменялся ночью не хочу спать а днем хочу,что делать мож кто знает как с этим справиться...
У меня тоже самое, просыпаюсь в 3-4 утра и все не сплю😣. Если найдёте выход отметьте и меня пожалуйста
Днём себя загрузитесь делами , при всём желании не спите , а потом ночью батц и от усталости уснёте и режим вернёте
Незнаю девочки пыталась я уже днём занимать себя а ночью ели как засыпать но это было только один два раза а потом все повторялось снова и снова 😤