Вот моя маленькая история похудения) сразу говорю, ни к чему не призываю, мой пост является…
Вот моя маленькая история похудения) сразу говорю, ни к чему не призываю, мой пост является рекомендательный характер)
На роды я выходила с прибавкой +25кг. Страшное число😂😂😂 после родов у меня ушло где-то килограммов пять)
Вообщем кормила я всего 2 месяца. И тут я начала заниматься своим телом. Потому что за 2 месяца кормления я страдала страшными запорами, и поход в туалет для меня заканчивался болью и кровью. И тут начался жор🙈🙈🙈 вообщем это 5 кг вернулись😭😭 ох как я ревела( потом я решилась, что надо что-то менять, я начала правильно питаться и за месяц ушел килограмм всего. Потом как то случайно я встретила подругу, она рассказала мне про систему похудения и сказала "спорим, что мы встретмся с тобой через 2 месяца и у тебя будет минимум минус 10кг". Через 2 месяца у меня ушло где-то 9кг) я была безумно довольна) но тут я нашла свои старые фотки и опять взгруснула( и поняла что надо продолжать. И сецчас я довольная и счатливая обладательница фигуры, которая очень нравится мне, а главное моему мужу) и плюс ко всему еще минус 20кг)
Света·
Мама двоих (младенец)
вы конечно меня извините за столь деликатный вопрос...но что сподвигло вас набрать 25 кг за беременность? неужели не пугали цифры на весах?)
Александра·
Мама сына-младенца
@svetlana_mama2016 к сожалению пугали) просто так получилось) для мам мальчиков это нормально, сколько знакомых было все у кого мальчишки поправлялись от 15 до 20 кг
Света·
Мама двоих (младенец)
@alexsandria просто я оба раза держала диету.. и вот думаю, то ли я чего не понимаю, то ли люди себя запускают порой 🙈
Александра·
Мама сына-младенца
@svetlana_mama2016 запускают еще как) могу это контролировать на своем примере и плюс мне всю беременность хотелось жирного мясного стейка, и муж не мог мне отказать)
Света·
Мама двоих (младенец)
@alexsandria ну понятно 😂😂 а то сначала читаешь посты "да ешь все, потом уйдет". а дальше "посоветуйте, как сбросить"))) и никто на чужих ошибках не учится 🙈
Александра·
Мама сына-младенца
@svetlana_mama2016 к сожалению да)))
Александра·
Мама сына-младенца
@svetlana_mama2016 ешь все подряд и многие говорят, что потом кормить будешь все уйдет))) ага счазз) вы правы что говорите что надо диету держать, хотя бы легкую, чтобы на роды выходить 10 кг)) чтобы потом как я не реветт ночами и не гонять жир😂
Tatiana·
Мама сына (1 год), беременна (6 нед.)
Расскажите как??как вы похудели?
Александра·
Мама сына-младенца
@liakhovatatiana сейчас напишу вам)
Алена·
Мама сына (1 год), беременна (14 нед.)
@alexsandria, так надо было и кормить, у меня 28 как пришло так и ушло 😂
Александра·
Мама сына-младенца
@kasaton у нас непереносимость пошла
Света·
Мама двоих (младенец)
@alexsandria вот я оба раза +9 набирала. отлично) рожала и домой со своим весом. второй раз правда 2 лишних оставались, но это ерунда. они почти незаметны и уже ушли))
Александра·
Мама сына-младенца
@svetlana_mama2016 хорошо вам😂😂😂
Улиточка🐌·
Мама сына-младенца
И мне напишите как худели) у меня тож было +25, с учётом что ела я не как бегемот)
Света·
Мама двоих (младенец)
@alexsandria но диету держать пипец как сложно 🙈🙈 под конец срывалась, уже крыша ехала) но ничего, зато потом уже не думаешь и ешь сутками все подрят)
Мари·
Раскройте секрет нам🙈
Яна·
Мама двоих (младенец)
И мне напишите пожалуйста
Ulyana·
@liakhovatatiana 😉
Александра·
Мама двоих (младенец)
Напиши мне про свою диету пожалуйста 😊
Галина Слепцова·
Мама дочки-младенца
и мне пожалуйста