Чем питаетесь во 2 триместре? На какие продукты налегаете?) у нас 21 неделя и думаю чем бы вкусненьким подкормить…
Чем питаетесь во 2 триместре? На какие продукты налегаете?) у нас 21 неделя и думаю чем бы вкусненьким подкормить малышку)
Чем питаетесь во 2 триместре? На какие продукты налегаете?) у нас 21 неделя и думаю чем бы вкусненьким подкормить малышку)
Анастасия·
В ожидании первенца
Меня муж баловал веганскими сладостями:без муки, яиц и молока.
Анастасия·
В ожидании первенца
Еще фрукты разные и мнооого..помело, свити, мандарины..и творожки с сырками "Александров"
Анна·
Много молочки: йогурты, кефир, творог. Фрукты сезонные. Сейчас это цитрусовые (мне правда их привозят из Абхазии), гранаты (аккуратно, так как вызывают запоры), яблоки сейчас - антоновка в основном. (Запекаю с мёдом и грецкими орехами в микроволновке), ем протертую облепиху и кизил. Салаты тоже стараюсь из сезонных овощей делать (свёкла, морковь, капуста). Правда мясо ем мало(((. Не очень его люблю((. Но стараюсь раз в неделю стейк какой-нибудь вкусный съесть.
Екатерина·
Ем все подряд
Алина·
В ожидании первенца
стараюсь питаться правильно но иногда шоколадом увлекаюсь блин
Natalia·
В ожидании первенца
Я в начале кашами разнообразие делала, то пшенки сварю на утро, то овсянки, то гречку и яичко, сыр, лаваш. через 2-3 часа фрукт либо яблоко или цитрусы по сезону, можно кураги и чернослива немного и орешки обязательно, потом обязательно суп разный варю не сильно жирный, рыбку раз в неделю, ну и вечером творог с йогуртом. Блинчики делала на кефире или йогурте, зефирки белеевские и мармелад тоже их. подробненько вышло😂
Natalia·
В ожидании первенца
а еще вспомнила переодически говяжья печень. свекла вареная с чесноком и маслами разными.