Подскажите пожалуйста, кто как боролся с бессонницей? Нет сил уже 😔 валериана, фитоседан и пустырник уже не помогают

Комментарии

Ksenia·Мама троих детей

С третьей беременностью поняла что самое главное если проснулась ночью на бежать на кухню и на открывать холодильник)))) если очень хочется кушать, то яблоко или грушу, стакан воды и обратно в кровать и самое главное убрать подальше телефон

Нравится Ответить
Таня·Мама двоих (8 лет, 14 лет)

Тоже бессонница уже достала,но я ничего не пью,зачем лишний раз пичкаться таблетками

Нравится Ответить