Я сегодня ночью чуть с ума не сошла 😱 судорога таак схватила икру ночью😱 я подскочила, минут 15…

я читала что магния не хватает. тоже по ночам часто ногу сводило, после родов прошло😊

магния не хватаеи

это недостаток калия( отличный способ быстро избавиться от такой боли: выпрямив ногу, пальцы ног тянуть на себя, т е не как балерина тянуть носок, а наоборот на себя и с максимальной силой) мне пока помогает) ну еще советуют кушать бананы)

было такое. Врач выписывал Магне В6

у меня икры очень часто сводило во время беременности. врач назначил остеокеа-очень хороший препарат,почитайте о нем в интернете. но его на больших сроках уже г нельзя пить. а чтобы судорога прошла,я становилась на эту ногу. больше ничего не помогало,а больше была жуткая

Значит в организме фосфора больше ,чем кальция

Магний б6 через 2 недели применения убрал судороги👆🏻

мне тоже магний помог

Магне в6 пила в ампулах , врач прописывала , судороги быстро прошли

а мне врач назначил магнерот, еще акцент сделал не магний б6 а именно магнерот, хз чем они отличаются) выше упражнение писали тоже эффективно весьма. но по идеи от чего угодно могут быть, необязательно нехватка магния, еще может быть нехватка и железа, и калия, и кальция и передавливается вена в тазовой области, по идеи надо сдать на биохимию анализ глянуть чего не хватает

@dashafilippova0704, @vilariya, @rita911, @vika4ka30, @veta7777, @evgenijka, @tatiana0707, да вот пью магний уже как месяц и чёт нифига😬 ещё сильнее схватил ночью(

@alla_pon, да остеокеа мне тож назначили, но пить его буду ток после нг, щас и так дофига табл получается я пью(

О да почитала пост и вспомнила свои судороги болючие, а уже и подзабыла что были ..) ничего не делала , перетерпела , родила все прошло

Как будто обо мне! Всю беременность меня беспокоили болючие судороги,именно в икрах. Врач прописала пить кальцемин. Благодаря ему судороги были реже,но все же не исчезли. Терпела. При судороге тяните носок вверх. Мне очень помогало. Родила-"как бабка отшптала"🙈

@angie161 после нг уже нельзя будет,кальций отменяют перед родами,чтобы у ребенка были мягкие кости и он хорошо прошел в родовых путях