девочки привет!!! я уже не знаю, что делать... может поможете???? наша дома в течении дня спит нормально и на улице и…

Сейчас у многих деток разного возраста так, это адаптация к полярному ночи 😒

может днём меньше давать спать?

@june2015 ну, а что ж делать то теперь???

@miss_kisss гулянки уже сократили до 1.5 часов... соответственно, спит уже меньше

@ikakryptonite перед сном!!!!????

@lara1912, мы так мучались 2 недели, попробуйте пересмотреть режим дня, например добавить вечернюю прогулку или подольше купать, просто у меня дочка после вечерних прогулок и долгих больше устаёт, соответсвенно крепче и лучше спит

@lara1912, а дома сколько спит??

ну вот наш график:

в 8.30-09.00 она встает, подмываемся, умываемся..

в 10.00 едим

в 11.00 идем на улицу

в 12.30-13.00 заходим домой

в 13.00 едим

в 14.30-15.00 она засыпает ровно на 30 мин

в 16.00 едим

в 17.00 идем на улицу

в 18.30-19.00 заходим домой

в 19.00 едим

в 20.00-20.30 купаемся, примерно от 15-25 мин

ну 22.00 едим ложимся ровно на 30мин и всё!!!!!

в потом аж в 00.00 уснет, бывало и позже... ну как тут быть то?? что уже изменить то

@miss_kisss дома мы спим ровно по 30минут

@lara1912, не знаю, у нас тоже ложиться в 00.00 но и спит до 10, мне в принципе удобно, я все равно раньше лечь не могу)))

@ikakryptonite, а если мы на гв,нам как добавить его?и если нам месяц можно его?

@ikakryptonite, спасибо,уточню

@ikakryptonite, а нам говорят а что вы хотели он ведь маленький и это нормально что ребёнок не спит ночами