Мамочки,подскажите ,правильно замораживать молочко так?🍼чтоб сохранить все полезности),сцедить…

Мамочки,подскажите ,правильно замораживать молочко так?🍼чтоб сохранить все полезности),сцедить -поставить в холодильник для охлаждения -перелить в пакет для заморозки,заморозить .И можно хранить 3 месяца .

Для разморозки :из морозилки ,положить в холодильник ,потом погреть молоко под тёплой водой.?😇