У меня тоже ужасные и ничего не помогает, даже баня и пробежки по снегу.... врачи все сказали что мне поможет только родить( Акушерка сказала главное не ограничивать воду и не убирать совсем соль, пить воду обогащенную магнием
Запаривайте на ночь шиповник,разомните его и в термос на 0.5 две столовой ложки, залейте кипятком и пейте на след. День. Воду хорошо выводит ,и утром геркулес на воде , не кушайте сладкого и соленого и будет вам счастье)