Все привет. Помогите на третий день пришло молоко, теперь сцеживаю капец грудь болит, как облегчить это все?
можно перед сцеживанием грудь слегка распарить. например, приложить теплое полотенце, сосуды расширятся и сцедить будет легче. ну, и, конечно, молокоотсос очень здорово выручает