@irkina_olga, это точно😅Детки сами диктуют условия 😜

@musia, если доче не понравится, хоть из кожи вон лезь)))) 😂детки свои правила диктуют) мне этот режим подошёл, так как максимально подучается приближён к Ясельеому)

@saharnay88, спасибо большое! Значит и нам уже поранив один сон 😴 👍

@irkina_olga, мне нравится ваш режим👍 буду его придерживаться 😉🙌

@euphoria_ann, спасибо😘 и нам пораздавить на один сон

Нам 1,3 ложимся в 22:00,спим до 8,пьём молочко и досыпаем до 9:30,12 кушаем,ложимся спать в 13-14 и до 15-16,в 16 кушаем,гуляем,в 20:00 ужин,купаемся и спать!примерно так!давно перешли на 1 сон

Нам 1,1) встаём в 7-8 соотвественно в 8-8:30 завтрак) потом в 12-12:30 обед и с 12:30-13:00 до 15-16 сон, полдник, ужин в 18:30-19, в 20-20:30 кефир на ночь и отбой

@musia, ой)) тьфу-тьфу))), но только дома спим))), но с возрастом дневной сон становится короче почему то (( у детей

@musia, я бы тоже перешла на 1 сон - чтобы спала примерно 2-2,5 часа... пробовали один раз - правда гулять пошли на сон - проспала 1,5 часа и все... и до вечера тяжело ей было.
Хочу дома попробовать уложить на один дневной сон.

@klevernik2015, отлично просто у вас👍 тоже так хочу 😊😻 3 часа сна, это прям моя мечта

@musia да. с годика перешли на один. пыталась сохранить 2, не вышло... ночной сон длиннее получился.

@nadi_sm, мы вот тоже 2 раза сегодня спали, но всего по 30-40 минут. А сегодня спала с 13.20-15.50🙌🙏 2,5 часа😍😍😍 я прям счастлива! Думаю, что пора переходить на 1 сон

Подъем около 10 утра, дневной сон с 14до 17, в 23 отбой

@euphoria_ann, у вас 1 сон?

@milen4ik, Вот и мы сегодня встали в 10, позавтракали и в 13.20 пошли с ней гулять, она час спала на улице, а потом ещё дома 1,5 часа. Она так долго никогда не спала у меня. Вот думаю может пора на 1 сон переходить?! 🙄🤔 сейчас сидит такая довольная обедает 😊🍴