Знаю случаи когда убирали массажами и заговорами😉

@ksu_samoletova, я была у хирурга, перед тем как в зал пойти. Вот так и узнала 😁 теперь вот в шоке и в надежде может можно без операции.

У подруги такая ерунда. Вот скоро будет делать операцию для устранения. Я бы посоветовала вам сходить к хорошему массажисту и на консультацию к хирургу. Нижний пресс я думаю качать нельзя🤔