Девочки,всем привет! У меня после родов болит спина и плечи,малыша ношу на руках и все начинает ныть…
Девочки,всем привет! У меня после родов болит спина и плечи,малыша ношу на руках и все начинает ныть и болеть,не было кс,не было эпидуралки,поэтому думаю что все уже должно было пройти ,прошло почти 2 месяца. Стоит ли уже прибегать к каким то мерам? Или ещё подождать пока все восстановится?
Nataly·
Мама дочки-младенца
На массаж походите
Анна·
Мама двоих (младенец)
У меня до сих пор болит((
Катюша·
Мама дочки-младенца
Купите аппликатор Кузнецова. Коврик для спины, к примеру, зеленый и валик под шею. Ни один массаж не спасет, только на время массажа. Коврик-как рукой снимает боли. На себе пробовала
Катя·
Мама сына-младенца
У меня тоже болит до сих пор. Ни эридуралки ни кс, мне кажется за беременность позвонки разошлись. У моей мамы спина всю жизнь болит(после трёх родов).
Дарья·
Мама сына-младенца
Мне остеопат исправлял, но у меня в области поясницы было, ребёнка поднять не могла, в итоге смещение лобковой кости было и за 1 раз исправили
Mik·
Мама дочки-младенца
У меня тоже ужасно все болело, но сейчас уже поспокойнее и малышка не на руках все время.
Евгения·
Мама сына (2 года), беременна (15 нед.)
Это из-за нагрузки, все равно малыша постоянно таскать приходится, я где то до полугода мучалась, потом привыкла видимо, и мышцы накачались бицепсы и спинные, хотя в школе раньше даже отжаться не могла
Татьяна·
Мама двоих (младенец)
возможно болит просто с непривычки? организм не привык еще к новой нагрузке - таскать ребенка целый день на руках
Сабина·
Мама сына-младенца
@leomanti, дело в том,что я его не тоскаю целый день на руках.он у меня вообще большую часть лежит самостоятельно .просто вот болит все ноет иногда разогнуться не могу
Nathalie·
Мама сына-младенца
Лечебную гимнастику для спины поделайте поможет
Елена·
Мама дочки (1 год)
нужно начинать делать зарядку. подкачать мышцв спинв и плечевого пояса