У меня подруга спросила даю ли я ребенку рыбий жир, и удивилась почему нет 🙄. Я вот задумалась...…

послушаю:)

И я . Зачем он вообще ??!

От рахита, нам врач прописал

обязательно до 3х лет, пока мозг активно формируется... нужно тот, где много dha и мало epd. лучше не из печени, а из мяса рыб... чем меньше порода рыб, тем лучше... я брала на iherb, тем более там сейчас скидки на все 25% (см мою тему с кодами)

давала. для поддержки и укрепления иммунитета. в 2 года, когда в саду часто болеть стали. эффекта не увидела. и на иммунал и на эхинацею и еще че т было

омегу 3 уже давно придумали. раньше нам давали якобы для развития памяти и интелекта(сосуды головы питают и насыщают кислородом ).сейчам не слышала чтоб давали крохам.

@valentoz я вот про омегу3 знаю ,сама то льняное масло пью, то на iherb заказываю, а вот тоже не пойму зачем ребенку,и@largol везде инфо, что наоборот от 3 лет нужно, а если до, только после консультации с врачом 🤔Какой вы на iherb брали?

@mrs.mommy везде - это где? если на ГВ - пьет мама 500 DHA в день и в неделю съедает 400 гр жирной морской рыбы.... если ребенок подрос - можно напрямую ему... Я читала американские исследования, что эти дозы даже IQ повышают... тесты были... и льняное масло повышает усвояемость рыб.жира (я брала и тут и на iherb, на iherb оно меньше горчило)

@mrs.mommy

себе вот такие брала:

http://www.iherb.com/Carlson-Labs-Mother-s-DHA-500-mg-120-Soft-Gels/67737?code=dhz671 и http://www.iherb.com/Nordic-Naturals-Prenatal-DHA-Unflavored-Formula-500-mg-180-Soft-Gels/43653?code=dhz671. Ребенку вот такой

http://ru.iherb.com/Carlson-Labs-Kid-s-The-Very-Finest-Fish-Oil-Natural-Lemon-Flavor-6-7-fl-oz-200-ml/8768?code=dhz671

@largol я так, погуглила, потому и тут вопрос задала) спасибо за разъяснение)

@mrs.mommy по простому - dha для мозга, epd для сосудов... поэтому ребенку рыб жир нужен где приоритет dha в составе, а нам (взрослым) - наоборот

@largol о, класс, понятно 🙌

Не даю)