Всем привет! Девочки, кто-нибудь занимается или делает физические упражнения? Или есть лентяи, как я?) боюсь…

Ты не одна 😂

@mom_26 😆 как-то спокойнее стало аж

Каждый раз думаю надо записаться на бассейн или йогу ..... но Лень оказывается сильнее ))))

В первую беременность делала упражнения по йоге, а в эту - присесть некогда, потому что ребенок маленький)))

Последние 3 недели думаю "обязательно купи абонемент, купи не забудь!" но так даже и не позвонила никуда... а планировала со 2 триместра

Я тоже лентяйка , только гуляю, поначалу была угроза, нельзя было , потом работа , а как ушла в декрет уже побоялась физ нагрузок

Бассейн моя гиня запретила, не из-за соображений физ нагрузок , а из-за того, что не знаешь , насколько там реально чисто, не дай Бог инфекцию подхватить. Вобщем как-то так 😆

у меня даже погулять не получается- бешеный ритм- работа-дом. только в выходные ненадолго выхожу

я делаю упражнения.

Я по 40 минут кручу велик ( тренажер), самочувствие отличное. Дышать проще если ещё и упражнения делать, но физич их уже тяжко выполнять. Надеюсь, что физ упражнения помогут проще родить)))

@mneden да,Вы правы👍 только сейчас уже совсем ничего не хочется делать...

Меня стимулируют набранные сверхнорм кг))))

@mneden а меня и они не стимулируют😭