Девочки привет!!!Скажите как боролись с бессонницей???Я уже не могу ни чего поделать😭😔.Сплю по три…

днём сплю до 15.00! Зато встаю в 05.00 зомби 😫

@aspid а я даже днём не сплю.😢И ночью брожу по дому😩

@sv790, попробуйте погулять перед сном, меня муж каждый день выгуливает 🏡

@aspid одна боюсь ходить,муж постоянно на работе до поздна.((

@sv790, попробуйте погулять хотя бы в его выходной возможно поможет 🌸

Мы женщины панды,одни черные круги под глазами))

@aspid спасибо,попробую.Надеюсь поможет...😊

@maria.b это уж точно!!😄

А ещё говорят :"в декрете высыпайся , потом некогда будет " ага блин ! Я тоже не могу спать ((((

@nikavytuleva А я на работе высыпалась наоборот.Работала сутками.Жалко,что в декрет ушла.

мне помогала прогулка... но если боитесь без мужа, может балкон есть? подышать воздухом

Мне помогает чай с мятой и мёдом

Я кушать готовила и вкусняшки пекла)))

Девочки, главное найти чем занятся... и проблем со сном не возникает, если весь день чем то занят.

@helltes днём стараюсь дома не сидеть.Хожу на улице целыми днями.

У меня за всю беременность проблем со сном не возникало не разу, потому как иногда даже присесть некогда😀

@helltes мне бы так ((Сейчас уже готовлюсь к новому году,целыми днями по магазинам хожу. А сна все равно нет... (((Может я какая то не правильная😣😕