всем привет) девочки, кто что кушает на гв. молочку почему-то запретили(( я скоро с голоду умру на…

все ем на гв. Опытным путем поняла, что сына высыпает на шоколад. Его не ем

на животный белок в молоке бывает аллергия и сильные колики

завтрак: каша на воде овсяная (кукурузная с рисом, пшено )

чай

булка с маслом 1 кус сыра

обед: паровые котлеты без лука, перца (или мясо отварное, ежики, тефтели)

суп (без капусты)

гречка (макароны, рис)

масло подсолнечное

хлеб с отрубями

полдник: 1/2 стакана кефира без сахара

сухое печенье типа МАРИЯ, не кремнекульское

Ужин: творожная запеканка

или овощное рагу (кабачок, картошка, морковь)

чай, хлеб

Общие рекомендации: в творог и кефир не добавлять сахар, творог лучше в виде запеканки, умеренное кол-во слив масла. Яблоки и груши типа конференция есть без кожицы.

Можно: полутвердые сыры, картофель, капуста цветная и брокколи, морковь, кабачок, укроп, петрушка, салат, шпинат.

В первые 3 месяца нельзя: орехи, домашние соления, бобовые, белокач капусту, оргурцы, виноград, сласти.

вот както так

я вот наконец-то поняла, через 3,5 месяца, что у нас на молочку аллергия. Не ела ни сладкое, ни цветное, не пила молоко, не ела масло, из молочного были только кефир и натуральный йогурт (их врач разрешала). Последнее время ела только гречку, кабачки, индейки, сушки, а у сына корки по всей голове и щекам были все сильнее и сильнее, ночью постоянно расчесывал. Сейчас уже неделю как убрала кефир и йогурт - почти все симптомы ушли. кожа очищается, также исчезли частички непереваренного молочка из стула.

@tayata вопрос, почему кременкульское печенье нельзя?сладкое?

@lenok.nik84 там добавка какая то и аллергия умногих выходит

а я его хрумкаю только так ...(

всё ела.и салаты,и шоколад,и курицу жареную и мандарины.в роддоме по плитке шоколада в день ела