у меня у мужа др и я чтобы не облизываться решила стол сделать максимально подходящий моей диете. на горячее мы манты взяли. салата два: греческий (можно только фету и огурцы из него выедать и перец если не красный возьмете), цезарь с индейкой вместо курицы и вместо майонеза заправка из оливкового масла, горчицы и желтков. еще брокколи запеченые под сыром это буду только я походу))) еще жаренные на гриль сковороде овощи (кабачки, баклажаны, перцы, цукини, помидоры (помидорки опять же только для гостей)). на десерт помимо торта, творожные роллы с начинкой из сухофруктов. вот)

@lolilu, спасибо)

@yalena поздравляю Вас с новорожденным)

@lolilu, да)

можно запечь рыбку в фольге. (можну судак, сом небольших размеров). Еще мне нравится курочка с картошкой в рукаве запеченная, я яблочко добавляю туда очищенное(типа вместо специй). Иногда позволяю себе творожный чизкейк или кусочек торта "Наполеон"

стейки из индейки👍

@yalena а вы случайно не на ульяновской живете???

кстати рыбу еще в род доме давали....

@yalena, я вообще с курицы начала🙈потом поняла,что зря!она плохо пошла у нас(а вот с рыбой всё хорошо!судака и карпа готовила!красную не пробовала еще!

@marishka1705, рыбу сразу ели? Я ещё не вводила

Курицу на соли.

Я рыбу на гриле делаю!или стейк из индейки!