Девчонки, сегодня на приеме у гинеколога получила рекомендацию "заклеить рот- что б не жрать". А вот…

Клей момент вполне подойдёт 😂👍

@chertakova, а он точно безвреден?))))) ребёнок не надышится ядовитыми парами?😂😂😂😂😂😂

мне тоже,а кушать хочется 😅может есть то,от чего не разносит?)

Мой рецепт:за несколько дней до визита к гинекологу свести булки/шоколадки к минимуму.в день посещения( у меня всегда вечер после работы) ем белки и углеводы только овощные. Еще поменьше воды.

вареньем или сгущенкой!)))

@keksibosik, да и так стараешься тут изо всех сил есть ПП, но вот проблема в том, что ДАЖЕ проходя мимо тортов они сук@ липнут к жопе))))

@tanyakosolobova, лишь бы при этом ее не сожрать)))

@miss_sm, где то я про это уже слышала....а точно!!! В первую Б и слышала)))

Мёдом или сгущёнкой ) отлично рот слипается)))

@yana-na, и зад)))))))

Надо обманывать себя, кушать воздушные салаты состоящие из овощей и листьев салата, кажутся объемными и какбудто порция большая, да и если увлечься ничем "прилипшим" это не обернётся, можно добавлять кусочки курицы, так же фрукты, кефир, все это в даст ощущение сытости, но главное часто и по чуть чуть есть! А вообще, все советчики, я жру как конь, уже похожа на ламантину в отпуске, и ничего с этим поделать не могу 😁😁😁

@l.a, настругала таззз😂

Ешьте все что хотите , мне тоже врач каждый раз говорила постоянно разгрузочные дни вводила. Я ела все и не слушала её, в роддоме вес оставите , потом на гв не покушаете так как сейчас)))

@maartema, так вот я и ем)) как говорится " не первый год замужем "))

Нутеллой ;)

рис или перловка + овощной салат,вообще легко день на этом переношу) перед прием так день питаюсь и все океюшки)

@oks33, самое смешное что я сижу и пишу все это облизывая пальцы от сгущенки из печенек-орешков, прихлебывая чаечком, и это только начало программы на сегодняшний вечер 😎

@oks33 да,у меня не получается,но я настырная буду пробовать до последнего!:-D

Во

@oks33, да я вот только поела огурцы с помидорами,а хочется бутерброд😞ну вот каааак(((

Мне тоже гинеколог через раз говорит что-то подобное: вот, родишь 4-килограммового ребёнка... сегодня была на УЗИ: сказали, ребёнок по размерам и весу в норме по сроку, должен 3300 родиться. Так что ем дальше😂

@l.a, эх))) вкусно Вам, да?))))

@keksibosik, да такая же ерунда! И что самое главное этот дикий жор просыпается с наступлением темноты)))

@queniver, я в первую Б набрала +17 кг. А родила ребёнка 3280/50. Во😄

@anoksa1, спасибо.

Мне врач дал такой вот бланк

@koshka2101, спасибо! Ну вот что за не судьба)) все что хочется, все красненькое)))

А в первую беременность сколько сразу после роддома ушло?

@oks33, ооооо даааа😝утром еще получается перетерпеть 😰а сейчас я уже медленно продвигаюсь к холодильнику))чувства голода нет,но все же

@oks33, да))) но я иногда нарушаю правила)

@l.a, хотелось бы больше, но ушло только 5 кг.... потом уже началось ГВ +ПП , где то через год все пришло в норму.

@keksibosik, и вот как жить))) хотя знаю как))) не парится особо над этим, но иногда задумываться)))

@koshka2101, правила для этого созданы, что бы их нарушать)

@oks33, у всех разное мнение на это,кто-то говорит-ешь,потом нельзя будет )зачем себе отказывать,пока молодые со всем справимся))а кто и пугает)))хрен знает)

@keksibosik, надо найти золотую середину!🤔

Я до беременности -булки и пироги не ела, торты не покупала - не любила и не хотела. А в беременность без слез мимо полок с мучным не пройти, муж силком тащит и глаза мне закрывает ) что -нибудь одно но беру - хоть печеньку ) набирать стала как в декрет ушла :( каждый день себе обещаю -все я на разгрузке и пока никак :( дома скучно ищу себе занятие )

@darya_v, я Вам очень понимаю)) именно тоже самое творится со мной) такое чувство, что мои гормоны и уродские быстрые угли ( углеводы) заодно(( и у них коварный план))

@oks33, пока на работу ходила - норм все было ) теперь дома жопа растёт активнее- заметила по трусам 😂26 к врачу - хочу не хочу - дни кефира меня ждут 😝

@darya_v, 😂😂😂😂

))) у меня в первом триместре был недовес, а вот во втором набрала килограммчики по самое не хочу - тоже сладкого хотелось. Старалась заменять фруктами, но ела все равно много. Если себя не занимать, то начинаешь есть больше от безделья

меня вот сегодня посадили на диету .....завтра разгрузочный день....пол кг говядины и литр кефира )))