Комаровский говорит оптимальная температура для сна ребёнка 19-20 градусов, тёплая пижама и тёплое одеяло. Мы вообще отключили в комнате батарею, я и сама стала лучше спать, и у дочи нос не так закладывает.

@dzydasha мы в частном доме, своя печка... Ночью прохладно даже...

сухой воздух,батареи жарят сейчас.Мы спасаемся так:либо мокрую простынь кладем на батарею либо чашечку с водой под батарею.А вообще увлажнитель воздуха))