Девочки, моё давление 115 Поднялось 130 Пульс 101 Трясёт От чего это ? Накручиваю ?

в принципе ни чего критичного, может волнуетесь?

Это всд. Мне помогает отвлечься на что-то интересное. Попробуйте непрерывно что-то читать ,мне помогает всегда)

@katyxa89, честно говоря да, переживаю

Я трусиха начинаю паниковать((

@alexasupergirl, да я вот начинаю видя давление высокое поникну наводить

Начинает всю трясти

Сердце бешено колотиться

Честно говоря меня пугает это состояние

а вы осознайте, что это не высокое давление, до 140 вообще норма, вот у моей сестры реально высокой 180 на 150 например, каждый день! у нее безумные головные боли и ей операцию делали, а у вас может разовое мероприятие, на погоду, от нервов, от усалости, может съели или попили что-то провоцирующее, у меня тоже свое давление 90-100 на 50-60, но и 120 буду рада, если при этом хорошо себя чувствую))))

@mamadeni, у меня это уже лет 6,все тоже самое. Это все от нашей головы идёт дурной) чем больше надумываю и паникую,тем больше трясёт. Очень сложно успокоиться,даже никто не сможет помочь ,только сам себе. Мозг надо в этот момент отвлечь , если продолжать сидеть надумывать,то из состояния этого не выйти. Я обычно мужа прошу чтобы он мне начал что-то интересное рассказывать ,только это помогает.

@mamadeni, ну и чтение ,быстрое без остановки. Я обычно захожу сразу в свою любимую группу про разные истории о собаках и все -сразу отпускает)

@alexasupergirl, спасибо большое

Ещё температура прибавилась 37,.2😩

Это нормально , так как это все-таки нервная система и стресс.

у меня так бывает.....все это от моей головы идёт у меня.... пытаюсь вот бороться сама с собой....ттттт. вроде получается ))) глицин под язык и попытайтесь успокоить сами себя )))