@yoga_mama, у нас тоже аллергия началась неожиданно!! Едим одни кабачки и кролика)) и кашу безмолочную на смеси завариваю! Из фруктов только яблоки ничего нового не вводила, если все кроме рыбы. Фиг знает что это))
У меня 9 месяцев ребенку. Утром даю 230 каши с фруктами вместе, на обед овощи с мясом тоже 230, на ужин тоже каша тоже 230 и перед сном тврог или кисломолочку, или фруктовые пюре или смесь с печеньем.
Утро каша 200 мл не супер густая, перекус творог 50+ фруктовое пюре 100 (либо кефир 200 мл) обед смесь 180 мл, потом мясо с овощами (мяса 50-80 гр) всего 200-240, на ночь смесь 180 мл. Еда каждые 3 часа кроме ночи, ночью редко
завтрак-каша с фруктовым пюре и компот (примерно 180 гр), обед-суп с мясом (180 мл)+ компот. Полдник-тврог 100 гр + компот или кефир 100 мл и печенье. Ужин каша как на завтрак. Перед сном 200 мл смеси. И ночью в три-200 мл смеси .