@aloha85, а, извините, это "спите спокойно", я не заметила, что вам дали ссылку на другую книгу. мда, и как после такого можно спать спокойно 😑

@taniam-l а то не хочется тратить свое время на такие методы

@taniam-l не в той которую я ищу правильно?

@aloha85, по ссылке, что выше дали, глава 4. Там несколько глав в статье, а продолжение - в комментариях, этот урывок в комментариях

@taniam-l это где?я еще не читала. Но этот метод не для меня

@ilonabarnash спасибо почитаю

ссылка Вот почитайте!!!!!!!

А мне как-то не зашла эта книга. Но почитать стоит, я считаю. Можно в каждой книге что-то полезное почерпнуть

@glebamama круто.спасибо большое😗😗

@aloha85, надо знать где искать)) Флибуста Форевер!)) ссылка

@glebamama вы покупали?не могу найти где можно скачать

Я читала) очень советую!) вам ещё не поздно, читать главу про режим easy и про сон, остальное можно пропустить)