Девочки,подскажите,как вы спасаетесь от постоянного желания есть все что видишь? Это жесть ,я в…

Мучаюсь страдаю, емпредпочтительно без хлеба без сахара, больше овощей

И у меня такая проблема была, набрала 22 кг 😱 И они благополучно от меня убежали 😊

Я уже видеть не могу эти фрукты, хочу шо-ко-лаааад!😭😭тортики, печеньки, да что угодно, только послаще!!😋😳🙈

я 28 набрала))) все ушло за первые месяцы!!! не переживай...ешь) я родила сама без разрывов

Обиднее , когда не особо-то и ешь и 18 уже на тебе... отеками 😭

@krujochki_konfetti, отеки это тоже есть,я не знаю как от них избавиться,завтра врач будет ругать((

Я 24 набрала с первой))) ни в чем себе не отказывала, ушло всё быстро(спорт+питание) и через пол года качество тела было ещё лучше чем до беременности) сейчас тоже ни в чем себе не отказываю)))

@yaroslavna_, я надеюсь что после родов это чувство съесть все , пропадёт ?

@olesya2412, у меня пропало))

Творог, белок на весь день, на ноги на вечер-ночь одеваю чулки компрессионные.

@krujochki_konfetti, я днём ношу чулки,спать с ними мне кажется не смогу,а так творог каждое утро,а дальше все что попадается на глаза 🤐😄

@olesya2412, творог весь день )) типа разгрузочный день-два в неделю , он великолепно выводит жидкость. Пусть и ненадолго (день- два)